Korzyści z soku z kapusty do poprawy zdrowia jelit

Wiele korzyści z soku z kapusty lub kapusty może pomóc w leczeniu wielu różnych problemów zdrowotnych, dla innych jest on w stanie pomóc w zapobieganiu chorobom serca, wrzody i zaburzenia nerwowe, wśród wielu innych korzyści, oprócz poprawy zdrowia jelit ,

sok z kapusty

Kapusta lub kapusta jest szczególnie bogaty w karoteny i nierozpuszczalnego błonnika. Jest również wypełnione witamin, takich jak K, E, C, B1, B6, etc. I składniki odżywcze, takie jak żelazo, magnez, siarkę, jodu i wapnia, między innymi. Ale to nie jest po prostu kolejnym wysokiej witaminy i minerały roślin w treści, ale może być idealnym lekarstwem na wiele problemów, a także pomóc ich uniknąć.

Dlaczego wziąć sok z kapusty zamiast jedzenia?

Istnieją pewne korzyści soku warzywa zamiast je jeść.

Proces sok przerywa jedzenie, więc łatwiej jest być wchłaniany bezpośrednio do krwiobiegu. To daje energię i szybkie trawienie wysiłku.

Osoby z problemami trawiennymi może stwierdzić, że jedzenie warzyw może powodować zaburzenia żołądkowo-jelitowe. Soki usunąć dyskomfort załamania tłustych podczas dostarczyć wszystkich składników odżywczych.

Przepis sok kapusty

składniki:

  • 2 liści aloesu vera
  • 1 ogórek
  • 1 łyżeczka imbiru
  • Pół kapusta głowiasta (kapusta)
  • 1/2 szklanki mięty

wskazania:

Umieść wszystkie składniki w spalinach i przygotować sok warzywny z mieszaniną, wskazane jest, aby go natychmiast wypić

Korzyści z soku z kapusty

Kapusta wzmacnia także układ odpornościowy i może być idealnym uzupełnieniem towarzyszyć posiłków lub zostać włączone do organizmu poprzez bardzo smaczny i zdrowy napój. Odkryj poniżej wszystkie swoje zalety. Czerwona kapusta zawiera 5 do 6 razy więcej witaminy C niż zielonej kapusty i jest idealnym miejscem na infekcje bakteryjne i wirusowe.

Chronią przed chorobami serca

selen znaleźć w soku z kapusty pomaga chronić organizm przed chorobami serca. Ponadto, wysokie poziomy kwasu tłuszczowego omega-3 w kapusty pomóc w zapobieganiu chorób układu krążenia, udar mózgu i można regulować l wysokiego ciśnienia krwi.

Nie należy przerywać czytanie: Odkryj korzyści z zielonym jabłkiem na czczo

Leczenia i zapobiegania ostrym wrzodów

kapusta surowa jest naturalnie bogaty w witaminę U. Witamina ta, powszechnie znany jako cabbagen wzmacnia błony śluzowej żołądka i czyni go odpornym na wrzody.

Pomaga to również detoksykacji okrężnicy i wrzody mogą leczeniu ostrych już obecnych w przewodzie pokarmowym. Ponadto, glutamina aminokwasowa pozwala na wzrost i regenerację komórek tworzących błonę śluzową przewodu pokarmowego, a siarki i chloru w kapusta pomocy zapalenia walce w okrężnicy i jelicie grubym.

Ponadto, surowy sok z kapusty mogą również zaatakować konkretną bakterię, która jest związana z przyczyną wrzodów trawiennych, bał godz. pylori. Obok aloesu są dwaj wielcy sojusznicy w celu poprawy zdrowia jelit.

Idealny dla Weight Loss

Surowy sok z kapusty jest silnym naturalnym uzdrowienie w leczeniu problemów trawiennych i ułatwia proces trawienia. Ponadto, jest oczywiście niskokaloryczna, które pomagają w procesie utratą masy ciała przez spowolnienie procesu, w którym węglowodany i cukry, są przekształcone w tłuszczu.

Traktować zły cholesterol

napój surowy sok z kapusty niższy poziom lipoprotein o niskiej gęstości (LDL) są znane jako złego cholesterolu. Badania wykazały znaczną poprawę poziomów cholesterolu LDL po dietę, w której zastosowano surowe Sok z kapusty. Czerwona kapusta sok jest bogaty w omega 3 podstawowych kwasów tłuszczowych, a zatem są wskazane do obniżania poziomu cholesterolu.

Leczenia zaburzeń trawiennych

Niniejszy kwasu mlekowego w soku z kapusty działa jako środek dezynfekujący do okrężnicy. Nie dziwi więc, że surowy sok z kapusty jest stosowany w leczeniu różnych zaburzeń trawiennych.

Nie należy przerywać czytanie: Pokarmy, które może spowodować depresję

artretyzm

świadczenia al

Sok z kapusty jest naturalnie bogata w selen, który pomaga zwalczać objawy zapalenia stawów. Przeciwzapalne właściwości soku z kapusty są również przydatne w zwalczaniu różnorodnych innych zwyrodnieniowych zaburzeń zapalnych.

Leczeniu zapalenia oskrzeli, astmy i kaszel

Surowy sok z kapusty zwiększa zdolność uzdrawiania dróg oddechowych. W związku z tym, Jest skuteczny w leczeniu przeziębienia i zapalenia oskrzeli sposób i może być stosowany w leczeniu astmy.

naturalny detoxifier

Surowa kapusta pić sok może być bardzo użyteczny w dostarczaniu glukozynolanów potrzebne, aby pozbyć się ciała wszystkich szkodliwych hormonów i substancji chemicznych. Przeciwutleniacze zawarte w soku będzie stymulować swoje mechanizmy obronne i zintensyfikować zdolność organizmu detox. Również pić surowego soku z kapusty pomoże oczyścić wątrobę, jak również.

Leczenia zapalenia skóry

Niezbędne aminokwasy obecne w Sok z kapusty czyni go idealnym remedium na leczeniu zapalenia skóry.

zwalnia Alergie

Sok z kapusty można regulować limfocyty T i zwalczaniu alergii ze względu na związek o nazwie histydyny. Aminokwas ten uczestniczy w syntezie czerwonych i krwinek białych, i reguluje reakcje alergiczne, zapalenie i wzmacnia układ odpornościowy.

Przywracanie blasku skóry

Sok z kapusty będzie czynić cuda dla skóry dzięki wysokim poziomem przeciwutleniaczy i fitochemiczne zawierających, jak witamina C, E i A. sok można użyć do leczenia trądzika, suchości i przedwczesne starzenie. Promuje ona również miękka i elastyczna skóra z naturalnym połyskiem.

Pisanie: Życie Zespół Lucida


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

84 − = 75