Motivi per cui si dovrebbe prendere aceto di mele ora

Chi avrebbe mai immaginato che l'aceto di sidro di mele, un liquido naturale e fermentato potrebbe essere utile per una varietà di problemi di salute. Spesso pubblicizzato come un alimento perfetto di madre natura, ed è meraviglioso per aiutare a mantenere l'equilibrio acido-alcalino vitale del corpo. Scopri i motivi per cui si dovrebbe prendere aceto di mele per approfittare di tutti i suoi benefici.

aceto di mele

Perché si dovrebbe prendere l'aceto di sidro di mele ora

Per secoli, le persone hanno utilizzato naturale aceto di sidro di mele, sia come cibo e medicine per sé e per i loro animali domestici.
Dal 400 aC, Ippocrate, il padre della medicina moderna, e altri hanno utilizzato l'aceto e aceto mescolato con il miele come un tonico energizzante e la guarigione elisir.

Più di recente, i benefici per la salute di aceto di sidro di mele, sono stati promossi da molti autori ben noti.

Alcuni medici riconosciuti, hanno fatto notare che l'aceto di sidro di mele è un rimedio a casa utilizzato con successo rispettato da molte persone nel corso della storia per trattare una serie di disturbi comuni e dolori persistenti e dolori.

aceto di sidro di mele e "madre"

Si consiglia di usare l'aceto di sidro di mele organico, o "raw", in cui è ancora possibile trovare i veri valori e benefici a cui ci riferiamo.

Solo aceto di sidro di olio di mela biologica, ha l ' "essenza di aceto" reale rende questo aceto è così vantaggioso per la nostra salute. "Madre" è composto da sostanze nutritive e batteri che in realtà può essere visto come installato sul fondo della bottiglia come sedimento vivente. La "madre" si crede per avere proprietà anti-batteriche e anti-fungine.

aceto di sidro Manzana3

Aceto di mele con la "madre"

Contenente aceto di mele

sostanze nutritive disponibili in aceto di sidro di mele sono:

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  1. acido malico - aiuta a combattere le infezioni da funghi e batteri
  2. Beta-carotene - aiuta a contrastare i danni causati dai radicali liberi
  3. calcio - aiuta a costruire ossa forti e denti.
  4. potassio - aiuta a prevenire le malattie di denti e unghie fragili, perdita di capelli e la sinusite.
  5. pectina - la fibra che aiuta a regolare la pressione sanguigna e ridurre il colesterolo cattivo.
  6. acido acetico - aiuta a rallentare la digestione degli amidi che possono contribuire a ridurre l'aumento di glucosio che si verifica comunemente dopo i pasti.

Benefici per la salute di aceto di mele

  • Ricco di enzimi e potassio
  • Supporta il sistema immunitario per mantenere in buona salute
  • Aiuta a migliorare la stitichezza
  • Aiuta a controllare il peso, rompendo il grasso in modo che il corpo può utilizzare al posto di riporli.
  • Aiuti per dolori articolari e rigidità
  • Aiuta chiare macchie della pelle
  • Esso favorisce la digestione e il pH equilibrio
  • Aiuta a lenire la gola secca e ridurre le infezioni del seno
  • Aiuta il colesterolo alto equilibrio
  • Aiuta a prevenire l'intossicazione alimentare
  • Esso aiuta ad eliminare le tossine dal corpo fangoso
  • Aiuta a migliorare il metabolismo che stimola la perdita di peso
  • Può aiutare a ridurre l'alito cattivo
  • Può essere un rimedio naturale per la diarrea
  • Potenzialmente aiuta a ridurre i livelli di glucosio nel sangue, controllando così i livelli di zucchero nel sangue.
  • Si può contribuire ad alleviare i crampi mestruali
  • È possibile contribuire a ridurre la comparsa di cellulite

6 modi per aggiungere facilmente alla vostra dieta

  • Usalo sul tuo condimenti per insalata
  • Si aggiunge una spruzzata di salse, una volta che hanno cottura (gusto set)
  • Si aggiunge una spruzzata alle vostre zuppe, una volta cotte (schiarire i sapori)
  • Aggiungere le verdure arrosto poco prima di mangiare
  • Usalo in marinate carne

aceto di sidro di mele e miele

L'aceto di sidro di mele con il miele è un ottimo disintossicante e allevia la costipazione, provare la bevanda prossimo che vi aiuterà con questo in particolare.

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Aceto di mele con il miele per pulire il colon

TOSSICITA 'un colon bloccato può causare diversi problemi di salute. Una combinazione di questi problemi potrebbe significare che il colon ha bisogno di pulizia:

costipazione - Questo potrebbe essere il risultato di una cattiva alimentazione, stress o prodotti chimici e altre sostanze che rendono il colon cercare di proteggersi producendo più muco, che si accumula alla fine nella parete intestinale.
Dolores - mal di testa, mal di schiena e dolore sciatico possono essere il risultato di un colon impatto.
fatica - residui tossici nel colon possono circolare attraverso il sangue a tutte le parti del corpo, causando affaticamento.
odore - L'alito cattivo, odore del corpo e dei gas, si può verificare quando il rilascio del colon gas tossici nel corpo.
acne - Un colon ostruito può causare le tossine sopraffare i pori e causare l'acne.

Provare la seguente ricetta con aceto e miele e aiutare i vostri due punti di liberarsi.

ingredienti:

  • 8 once di acqua calda
  • 2 cucchiai di aceto di sidro di mele - con la madre
  • 2 cucchiai di miele le api pura organica
  • È possibile aggiungere 2 bastoncini di cannella (facoltativo, ma un buon esaltatore di sapidità).

direzioni:

  • Mescolate l'aceto di sidro di mele per mescolare la parte non filtrata che si trova in basso (la madre).
  • Aggiungere 2 cucchiai di aceto di mele con 8 once di acqua calda.
  • Aggiungere 2 cucchiai di miele puro alla miscela.
  • Mescolare la miscela fino miele è sciolto.
  • Bere ogni mattina o in qualsiasi momento durante il giorno.
  • Bere più di tre cucchiai di aceto al giorno se sei uno stomaco sensibile.
  • Questa bevanda non solo aiutare a pulire il colon, ma per alleviare la serie di condizioni sopra elencate.

Scrittura: Squadra Vita lucida 


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