Le foglie di alloro e gli effetti tranquillanti nel corpo

il foglie di alloro Si tratta di un fiocco comuni nei cataloghi di erbe e spezie persone. Non facilmente associato a qualcosa di diverso da cucina ed è un peccato perché le foglie di alloro hanno numerosi vantaggi e le proprietà oltre la loro capacità di arricchire il palato, perché è ricco di minerali, vitamine e antiossidanti, può essere aggiunto a molti tonici salute ed elisir. Sapevate che le foglie di alloro hanno effetti calmanti? Continuate a leggere per imparare come usarlo paio

foglie di alloro

Meraviglie di foglie di alloro

Foglie di alloro è uno di quegli ingredienti che devono essere presenti in cucina per dare un sapore ricco e odore. Il suo profumo viene da composti aventi un effetto sul sistema digestivo. L'utilizzo di foglie di alloro in cucina, che potrebbe contribuire ad alleviare i problemi digestivi.

Inoltre, l'alloro aiuta a migliorare l'efficacia degli antiossidanti presenti in altri alimenti, se usati come una spezia. Usando foglie di alloro per questo scopo può aiutare a migliorare il sistema immunitario, proteggere il corpo contro danni dei radicali liberi e aiuta a guarire le ferite.

Foglie di alloro anche hanno un sacco di vitamina A. Questa vitamina è noto per aiutare le funzioni cognitive e in grado di proteggere le mucose e la pelle.

Insieme con l'uso di foglie di alloro in cucina, il tè è fatto da foglie di alloro anche aiuta a fornire gli stessi benefici. Tè a base di foglie di alloro può aiutare la digestione, sopprimere l'appetito e aiutare a prevenire la nausea, crampi e gonfiore.

Le foglie di alloro e gli effetti tranquillanti

Al di là di metodi convenzionali di alloro di consumo, come la fornitura di sapore degli alimenti, e fare tisane ricche e officinali, piante vi può essere bruciato e inalato per un effetto sorprendente.

Uno scienziato russo di nome Gennady Malakhov ha scoperto gli effetti benefici di bruciare queste foglie. Mentre l'alloro era considerato un albero sacro in alcune culture, i principi attivi contenuti nelle foglie offrono una serie di benefici per la salute.

Oli foglie hanno composti pinene, cineolo, e elimicina. Bruciare questa combinazione di sostanze chimiche provoca uno stimolante, ma un po 'psichedelica effetto tranquillante.

Bruciare foglie di alloro per rilassare il corpo

Per questo è necessario disporre di una foglia secca alloro (o alcuni pochi) e poi passare allo stesso modo come farebbe un incenso. Lasciarla bruciare e riempie la stanza di fumo. Passa un po 'di tempo in camera e inalare il fumo. Con il tempo il fumo si dirada, si dovrebbe avere di respirare i vapori sufficienti per ricevere i benefici di bruciare foglia di alloro. Più di un principio attivo di questa erba. Ogni olio combina i suoi effetti per un'esperienza unica.

bruciando foglie di alloro

Questo è un modo semplice per porre rimedio a fatica e lo stress. Può essere rilassante e si mette in uno stato d'animo rilassato. Se siete affetti da stanchezza, tensione o stress, provate questo semplice rimedio a casa.

Gli effetti sedativi di alloro possono alleviare il dolore da artrite

Gli effetti calmanti di foglie di alloro sono così efficaci che possano certamente ottenere per alleviare il dolore da artrite e migliorare la circolazione. L'effetto combinato di oli culmina in un sedativo. Non tratterà qualsiasi condizione, ma può dare un sollievo temporaneo.

Insieme a combustione di foglie di alloro per ridurre l'affaticamento o stress, foglie utilizzate per cucinare, per i benefici per la salute di cui sopra.

Gli effetti variano notevolmente. Scende a quanto bene la pianta viene coltivata ed essiccata.

Se avete delle vie respiratorie o non si vuole essere in un fumoso problemi di spazio, è possibile ottenere lo stesso effetto, facendo un tè con abbondanti quantità di erba.

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