Preparare aneto in questo modo per perdere peso

Per secoli i nostri antenati hanno usato il erbe per migliorare la salute. Questo è il caso di aneto, un erba generoso con dimagrimento proprietà sorprendenti e ripristinare i processi digestivi appropriate. Se siete qualcuno che è sempre alla ricerca di buone alternative naturali per perdere peso, si dispone di una buona. Da non perdere in questo modo semplice per perdere peso con aneto.

Una tazza di tè dieta aneto per podere

Che cosa è Dill?

il tè aneto È carminativo, il che significa che favori diminuita produzione di gas nel tubo digerente, sollevando così i dolori gas e gonfiore. Inoltre la semi di aneto Essi sono utili anche per la perdita di peso. Possono essere realizzati in modo uguale in tè.

Istruzioni per la preparazione del tè ricetta Dill

il semi di aneto Essi sono i più utilizzati di questo grande impianto per la perdita di peso. Si possono utilizzare da solo o miscelato con finocchio, cumino o di anice.

La prima cosa che si dovrebbe fare per prepararsi tè aneto è la frantumazione dei semi, questo rende più facile l'estrazione dei principi attivi. Questo può essere fatto con preavviso, memorizzazione poche settimane miscela semi triturati in un barattolo di vetro sigillato, questo permetterà conserva le sue proprietà. Combinando i semi schiacciati con 1 o 2 cucchiaini di aneto erbe in una tazza di acqua, e lasciato in infusione per 10 a 20 minuti. Poi bere 1 tazza dopo cena.

Non smettere di leggere: esercizi a casa per perdere peso e il tono in 10 settimane

È anche possibile preparare in questo modo:

Bollire 5 a 10 g di semi di aneto in un litro di acqua per 30 minuti, versato o semi di aneto in acqua bollente e lasciate riposare per 10 minuti tè. Bere 1 tazza di tè ogni giorno.

efficienza aneto e semi per la perdita di peso

semi di aneto Brew

I test principali sono stati fatti sulle proprietà curative di semi di aneto hanno rivelato che forniscono molteplici benefici per la salute. Gli scienziati in Iran, ad esempio, sono stati in grado di analizzare da test in vitro, le proprietà curative di semi di aneto per il sistema digestivo. I ricercatori hanno detto che l'estratto di semi di aneto ha effetti protettivi e antisecretori di rilevante mucosa gastrica.

La perdita di peso efficace inizia con la salute dell'apparato digerente, e semi di aneto promuovere desinflamación o gonfiore intestinale, problemi di gas frequenti, e la stanchezza dopo ogni pasto. I ricercatori hanno anche scoperto che l'acqua estratta dalle foglie di aneto naturalmente diminuire i livelli di colesterolo fino al 50%.

studi recenti

Altri studi recenti hanno dimostrato che l'attività antiossidante di estratti acquosi di aneto è paragonabile all'acido ascorbico, alfa tocoferolo e quercetina. È importante sottolineare che il potere curativo di olio di aneto quando viene utilizzato in casi di infiammazione. I ricercatori hanno scoperto che l'olio di aneto riduce significativamente l'infiammazione nei ratti con maggiore efficacia di gel di diclofenac, un farmaco anti-infiammatorio convenzionale che è ampiamente utilizzato.

Non smettere di leggere: succo di ananas a bruciare grassi e perdere peso

Altri usi del Eneldo

Imparare a aneto tè per perdere peso

Innumerevoli benefici di aneto. Desinflamatorias aiuto nel processo come già accennato, nei disturbi respiratori, disturbi digestivi, problemi mestruali, promuove l'allattamento al seno e guarisce le infezioni batteriche. E 'importante sapere che il tè senza zucchero aneto funziona meglio per problemi di stomaco. Questo può essere sostituito con il miele se hanno nausea o bruciori di stomaco.


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

91 − 82 =