Découvrez ce que vos pieds disent au sujet de votre santé

Saviez-vous que vos pieds peuvent révéler presque tout ce que vous voulez savoir sur votre santé? En fait, il y a une thérapie appelée base toute la réflexologie de cette prémisse. La mauvaise santé des pieds, peut être un signe que d'autres problèmes de santé majeurs, peut être imminente. Alors, la prochaine fois que vous prenez vos chaussures, jetez un oeil à vos pieds, il y a des chances que vous dites beaucoup plus que ce que vous attendiez.

pieds

Découvrez ce que vos pieds disent au sujet de votre santé

Les pieds sont un domaine très important de votre corps et qui est souvent payé moins d'attention que nécessaire. Détails et caractéristiques Vos pieds peuvent en dire beaucoup sur votre santé physique et émotionnelle et ce qui se passe dans votre corps. Par conséquent, vous devez allouer suffisamment de temps pour le temps le soin des pieds possible pour prévenir les maladies futures.

Le manque de cheveux sur les pieds

Si vos pieds et les orteils soudainement commencé à manquer de poils vous présenterez un problème de mauvaise circulation, car leur présence dans cette zone vous indique que suffisamment l'approvisionnement en sang est reçu. Si tel est votre cas, vous devez évaluer si vous utilisez des chaussures serrées ou des chaussettes qui empêchent le mouvement correctement.

Incapacité à lever le pied

Pour déplacer le Incapacité pied à partir du talon, pourrait être le résultat de lésions nerveuses ou d'un traumatisme au cou, le dos ou la jambe. Si vous avez ce problème, contactez votre médecin

Pieds ou orteils pieds rouge, blanc ou bleu

La variation de couleur dans les pieds ou les orteils allant du blanc, bleu et rouge, peut être un symptôme de la maladie de Raynaud. Si c'est ce symptôme, consultez votre médecin pour vous assurer qu'il est rien de grave.

Crampes dans les orteils

Si vous commencez à ressentir des crampes fréquentes que vous pourriez souffrir de déshydratation ou de carence nutritionnelle. Ils pourraient aussi être un signe que vous souffrez d'un problème circulatoire ou d'une légère blessure au pied. Si au contraire vous pratiquez le sport tous les jours, cela peut être dû à un manque d'humidité, alors assurez-vous de boire la quantité recommandée d'eau.

Il est recommandé de changer votre alimentation et ajoutez à cela les aliments riches en calcium, de magnésium ou de potassium, car le manque de ces nutriments est susceptible de causer des crampes dans les pieds.

plaies de pied

Si vous avez des plaies ou une plaie qui ne guérit pas, cela peut être un signe que vous souffrez de diabète. Ces cicatrisation des plaies ne finissent jamais que les niveaux de glucose décompensée en raison de diabète endommage les nerfs des membres.

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Engourdissements dans les deux pieds

expérience engourdissement persistant dans les pieds, peut être un symptôme de neuropathie périphérique, ce qui signifie qu'il ya eu des dommages à votre système nerveux périphérique. Cela peut être le résultat de plusieurs choses, mais sont le diabète et l'abus d'alcool le plus commun.

douleur aiguë dans le talon

Une forte douleur au talon peut être un signe d'une maladie appelée fasciite plantaire. Cela signifie que la bande de tissu conjonctif le long de la partie inférieure du pied, devient enflammée. La douleur se concentre habituellement sur le talon et aggrave pendant la journée.
Essayez quelques-unes de ces méthodes pour soulager la douleur au talon de la fasciite plantaire.

  • Limitez les activités quotidiennes et se reposer vos pieds. évite également courir ou marcher sur des surfaces dures.
  • Mettre la glace sur le talon pour réduire l'inflammation et soulager la douleur.
  • Utilisez des chaussures avec un bon amorti et arc support pied droit.
  • Des exercices simples, comme orteil étirement, étirement du mollet plusieurs fois par jour, surtout après le réveil.
  • Évitez de porter des talons.

pieds Refelexología

les pieds froids

Ayant toujours les pieds froids n'est pas un bon signe de la santé, car il peut indiquer que vous souffrez d'hypothyroïdie de sorte que vos pieds ne sont jamais en température. Cela peut signifier que votre glande thyroïde ne fonctionne pas très bien, donc faire une analyse ne serait pas mal. En plus de cette cause peut être le résultat d'un problème circulatoire, vous devez évaluer un spécialiste que l'état des pieds froids à cause.

peau sèche sur les pieds

La peau sèche sur les pieds peut être un signe d'une infection fongique appelée pied d'athlète. Cette condition commence avec démangeaisons de la peau sèche et devient l'inflammation et des ampoules. Vous devez garder vos pieds propres et suivez ces conseils:

  • Enlever les chaussures à la maison et d'exposer vos pieds à l'air ou la lumière du soleil
  • Portez des chaussettes de coton et de les changer tous les jours
  • Évitez de marcher pieds nus dans les parties communes
  • Ne pas utiliser des chaussures usés exercice
  • Ne pas utiliser des chaussures empruntés

L'huile d'arbre à thé est un excellent remède à la maison. Appliquez une petite quantité sur la zone touchée deux ou trois fois par jour, et demander deux semaines après les signes d'infection ont disparu zone.

Un autre remède que vous devriez essayer est l'extrait de pépins de pamplemousse / pomelo, ce qui a des effets antifongiques étonnants. Appliquer deux ou trois fois par jour sur la zone touchée.
Une autre chose qui peut aider est l'ajout d'une ou deux gousses d'ail à la nourriture. L'ail a des propriétés antifongiques naturelles.

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épais, ongles jaunes

S'il y a une infection fongique sous votre ongle, vous pouvez commencer à épaissir, changer de couleur, et séparée de la peau. Cela se produit le plus souvent chez les personnes atteintes de diabète, l'arthrite rhumatoïde et d'autres déficiences immunitaires.

L'élargissement du gros orteil

Il y a une chance que vous avez la goutte si votre gros orteil doigt devient soudainement plus. La goutte est une forme d'arthrite causée par une accumulation de l'acide urique. En effet, l'excès d'acide urique est formé dans la partie du corps avec des températures plus basses, dans ce cas, le gros orteil.

articulations des doigts endoloris

La douleur dans les articulations des doigts peut être un signe de l'arthrite rhumatoïde. Cette maladie attaque généralement les articulations les plus petits, comme le poignet et les orteils ensemble, donc restez à l'écoute si vous avez une sensation de douleur ou de l'enflure fréquente.

Toenails en forme de cuillère

Toenails en forme de cuillère est un problème qui peut survenir à la suite d'une anomalie appelée koïlonychie. Cette condition provoque les ongles concaves et minces sur les bords. En outre, les ongles des orteils cuillère en forme pourrait signifier l'anémie.

Des trous dans les ongles d'orteil

Le psoriasis est une maladie de peau peut également envoyer des signaux aux ongles d'orteil. La moitié des personnes atteintes de psoriasis peut avoir de nombreux petits trous dans leurs ongles d'orteil. Ce problème peut aussi être vécue par les personnes souffrant d'arthrite psoriasique.

plaies du pied qui ne guérissent pas

Si vous présentez une blessure sur votre pied qui ne guérit pas, il peut vous dire êtes à risque pour le diabète. L'augmentation des taux de glucose dans le sang peut éventuellement causer des dommages aux nerfs dans les pieds, vous pouvez donc peut-être pas se sentir un ulcère au fond du pied. Non traitée, elle peut entraîner des conséquences graves.

Souffrent de pieds gonflés

La présence de l'enflure au niveau du pied peut être causée par une défaillance renal ou des problèmes dans l'élimination des liquides, démontrant ainsi une mauvaise fonction rénale. Une autre cause de gonflement des pieds peut être due à des effets secondaires des médicaments et les interactions avec les.

Si l'un de ces symptômes et la présence anormale de signes étranges sur vos pieds, vous devriez consulter un spécialiste pour déterminer ce que ces symptômes sont dus.

Rédaction: Life Team Lucida
images Shutterstock


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