Faire du jus pour stimuler la combustion des graisses

Ces derniers temps, parmi les méthodes pour améliorer la combustion des graisses et améliorer la santé du corps, zumoterapia a réussi à capturer une plus reconnue par les résultats espace offerts.

Fat jus de combustion

Mélanges de légumes, d'épices et de fruits est un excellent choix pour nous d'avoir à portée de main un verre avec une forte concentration de nutriments qui nous aident à améliorer le métabolisme du corps et aider dans le processus de combustion des graisses.

Jus de brûler les graisses

Bien sûr, si vous cherchez à perdre du poids, ce type de jus sont plus d'un support pour une routine d'exercice et de saines habitudes de vie qui devrait se compléter pour obtenir les meilleurs résultats dans le but de perdre du poids.

avantages de concombre

Le concombre est un aliment à brûler les graisses. Il contient de l'acide tartrique, un composé organique utile pour empêcher une partie des hydrates de carbone ingérés pendant le même repas devient graisse parce qu'il aide est expulsé du corps. graines de concombre peuvent également stimuler et accélérer le métabolisme.

Avantages de la pomme verte pour perdre du poids

pommes vertes

Des chercheurs de l'Université de l'Iowa (Etats-Unis) ont constaté que dans la coquille de la pomme verte ou rouge, il est un composé appelé acide ursolique, ce qui peut aider en surpoids ou obèses en encourageant la formation de graisse brune et la masse musculaire.

Ne pas arrêter de lire: Le Top 7 rassasiant et fruits depurativas

Comment préparer le jus pour brûler les graisses?

La préparation suivante est en fait très simple à faire. De plus, chacun des ingrédients est facile à trouver sur un marché et à un prix bas. Les ingrédients dont vous avez besoin sont:

  • Un concombre.
  • Une pomme verte.
  • Un verre d'eau.
  • gingembre râpé cuillerée à thé.

En ce qui concerne la préparation procédez comme suit:

  1. Commence éplucher et couper le concombre en petits morceaux.
  2. Peler la pomme.
  3. Base la pomme et la couper en morceaux.
  4. Elle porte tous les ingrédients au mélangeur.
  5. Ajouter la cuillère à café de gingembre râpé à la préparation et le verre d'eau.
  6. Fouetter tous les ingrédients et servir. Le jus de consommer frais que vous le pouvez.

Ce jus pour nous aider à brûler les graisses et le rendre plus efficace, idéalement nous buvons alors que nous sommes à jeun et est fraîchement préparé afin que les nutriments agissent plus efficacement sur le corps.

Notez que le gingembre est contre-indiqué pour les personnes présentant une certaine forme d'affection gastro-intestinale telles que la gastrite, la colite, les ulcères ou la maladie de Crohn. Si l'un d'entre eux souffre recommandé que le jus est préparé sans ajouter le gingembre.

Rédaction: Life Team Lucida

Ne pas arrêter de lire: Santé - Nouveau plan alimentaire.


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

79 − = 69