それらを修正するために歯茎と11の家庭薬を後退

ガムの不況, 又は歯肉退縮は、ガムクラウン歯を後退されます。これは、長年にわたって悪化徐々にとして幼少期や思春期のように始めることができます進行性疾患であると。現時点では、通常、40歳の後、歯の根がexpuestas.Sigueがガム不況とどのようにそれらを修正するのを防ぐためにいくつかの自然な治療のために読んでされている可能性があり、明らかになります。

ガムの不況の原因

歯の根は顎骨内の個々の流域に従事する。しかし、顎の骨とクラウンのベースカバー歯肉組織は、位置に歯を維持する役割を果たし、安定し続けます。

歯冠がルートを満たし - ガムはわずかに首上の点で各歯を受け入れます。これは、病原体と食品素材への歯の露出の下部を保護します。

歯の歯肉縁を分離する不況の最初の段階です。

のは、それが起こるか見てみましょう。

口の中の細菌は常に、プラーク、歯に粘着性フィルムを形成します。あなたは、ブラッシングとフロッシングすることにより、これらの細菌を除去することができ、好ましくは一回、12時間ごとに、定期的に除去されていない場合は、プラークが硬化することができ、フォームの歯石、ハード規模の預金、黄白色。

歯茎の余白に歯垢や歯石の蓄積は歯の分離を引き起こします。これは、今度は、より一層、歯と歯茎の間の空間における歯科用歯石の形成を促進します。

歯周病は、この条件の最も一般的な原因であるので、ガムの不況は、一般的に貧しい歯科衛生に関連しています. しかし、あなたはデンタルフロスをきれいにし、使用するために毎朝と夜宗教的に歯を磨く場合でも、あなたはまだ後退歯茎を持つことができます。

実際には、積極的なブラッシングとフロッシングなど、あまりにも積極的な衛生対策も歯肉不況を悪化させる歯茎の炎症の原因となり得ます。

ガムを後退するための他の危険因子のいくつかによるビタミンCの欠乏にガムと壊血病出血、喫煙およびタバコの消費され、歯のエナメル質の損傷が酸逆流の原因となりますまたは自己誘発嘔吐、および再配置の歯を伴う矯正治療。

当初は問題ないので、ガムの不況は、多くの場合、無視されます。それが美学に影響を与えるかなど、熱い風邪や酸、歯肉膿瘍や歯の移動性食品への感度など、他の問題を引き起こすことが開始したときの時間のほとんどは、唯一の注意を払います。

放置した場合、それも時期尚早歯の喪失につながることができます。

禁断症状ガム

あなたはできるだけ早く修正措置を取って価値が後退歯茎、以下の症状のいずれかをお持ちの場合:

  • 長い歯 - 変化が緩やかであるため、これは気づきにくいですが、古い写真と現在の長さを比較することができます。
  • 歯肉線での色の変化 - あなたは歯冠と根は異なる色合いに露出させてもよいことに気づくことがあります。
  • 腫れ歯茎 - あなたの歯茎特に余白に沿って、赤く腫れています。
  • 歯茎の出血 - あなたの歯をブラッシングやリンゴや他の硬い食べ物をかむときガムが出血することができます。
  • 食品に対する感度が - 食べ物や飲み物を消費する際に、熱い冷たい、甘いか酸っぱい鋭い痛みを持つことができます。
  • グラグラする歯は - あなたはあなたの歯が少し動く感じ。

ガムの不況を修正するための11の家庭薬

ガム不況の初期段階では、徹底した、まだ軽量で、歯垢や歯石の除去、歯科衛生対策は、条件を制御するのに役立ちます。しかし、先進的な例は、多くの場合、歯肉移植などの外科的処置を必要とします。

ここでは、どんなに厳しい条件試すことができますいくつかの効果的な家庭薬です。

1.ノコギリソウ

ノコギリソウは、一般的に草の傷、ノコギリソウ、cientoenrama、羽の花、草カーペンターと呼ばれています。その葉や茎のジュースは、出血を止めることができます。多くのアメリカ人の部族が歯痛の治療薬だけでなく、他の病気の数と葉をかみます。抗凝固薬は、抗炎症および鎮痛ノコギリソウは、いずれかの段階で歯茎を後退を支援することができます。

ノコギリソウを使用する最も簡単な方法は、葉を噛むと、あなたが新鮮な供給へのアクセス権を持っている場合は茎れます。ペーストを形成し、ガムマッサージを使用するように葉やmuélelasを破砕。

また、セイヨウノコギリソウ茶うがいをすることができます。新鮮ノコギリソウの花の一握りまたは乾燥草の1-2杯の上に熱湯を注ぎ、15〜20分間浸してみましょう。お茶が冷めたひずみとドリンク。

この防腐お茶は一般的に口腔衛生を改善し、歯周病や喉の感染症を含む多くの問題を、解決することができます。

あなたは草を試してみたくない場合は、ノコギリソウのエッセンシャルオイルを使用することができます。あなたはガムのための絵としてそれを使用する前に、ココナッツオイルや他のキャリアオイルを数滴を混在させることができますので、この青いオイルは、非常に強力です。

2.ウルシ

あなたが低木またはあなたの裏庭に生えている木や味の料理に使用されるか、またはピンクレモネードを作るスパイシーな赤のスパイスとしてウルシを知っているかどうか、これは歯茎を後退を支援することができます。

植物の特定の部分は口の特性渋味で苦味とドライ感を残すタンニンを持っています。これらは、炎症を軽減し、歯茎の水密性を回復、組織液を描きます。

枝のウルシの外皮を削除し、歯茎をマッサージするためにそれを使用するか、そのヒントを押しつぶすと歯と歯茎を磨くためにそれらを使用しています。また、お茶を作るために葉を沸騰してからうがい、または赤い果実で、あなたはさわやかなインドのレモネードを作ることができます。

また、ウルシベリーはビタミンが豊富です。また、スパイスとして乾燥させ、粉末の果実を使用することができます。

3.グリーンティー

緑茶の定期的な使用は、歯の健康を改善することが示されています。緑茶の抗酸化および抗炎症特性がよく知られているように、それは驚くべきことではありません。

日本の調査によると、緑茶の定期的な消費は、歯周疾患を発症する可能性を低減するだけでなく、歯茎の炎症を低減し、歯を固定改善するだけでなく。飲み物でタンニンが自分の仕事をすることができ、1日に1回または2回緑茶を飲みます。

4.サルビア

セージのお茶は、あなたが歯茎の後退のために試すことができます別の薬草療法です. このハーブは、その優れた抗菌および抗炎症特性のおかげで歯の問題のために使用されてきた長い歴史があります。人々が腫れ歯茎と歯の膿瘍のための救済策として、その葉をかむために使用されます。

セージ葉から作られたお茶は、うがいや喉の痛みや口内炎を落ち着かせるために使用することができます。あなたは、全体的な歯科衛生を改善し、歯茎を保護することができます。

生鮮のもの及び乾燥したセージのお茶が簡単であることを確認してください。唯一の新鮮な葉または15〜20分間お湯の中で乾燥した草の2杯の一握りと液体接着剤を浸します。あなたも、歯茎をマッサージするための残り物を使用することができます。

5.アロエベラ

アロエから得られるなだめるゲルはジューシーな葉は、炎症および歯肉退縮を低減することができるベラ。この目的のために新鮮なハーブを使用してください。葉の部分を破壊し、あなたの歯茎の上にこすります。あなたが望むように、このように何度も繰り返します。ゲルを抽出し、冷蔵庫で保存することができます。歯をブラッシングした後、タイトなテクスチャ歯肉組織を復元するために歯茎マッサージにゲルをこします。

6.ごま油

引っ張るオイルは、古代アーユルヴェーダデトックス法です。口の中にゴマ種子油のポンテ1-2杯と吐き前に10〜15分を振ります。引っ張るオイルは様々な健康問題を処理するために使用されているが、改善された歯の健康は最も初期の成果の一つです。しかし、1ビット最初に慣れる必要があります。空腹時に引っ張るオイルをしないようにしてください。

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7.ココナッツオイル

ヤシ油中のラウリン酸及び中鎖トリグリセリド(MCTは)は、抗菌性および抗炎症性を有しています。少しココナッツオイルと混合微海塩のピンチと歯茎をマッサージすると、炎症を軽減することができます。

引っ張るオイルは伝統的にごま油を行っているが、あなたはあまりにもココナッツオイルを試すことができます。それは軽く、より快適な味を持っています。スプーンや使用中のオイルの1~2杯を溶かします。

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8.レモンオイル

レモンの皮から得られたレモンエッセンシャルオイルは、防腐剤および抗菌あります。温水やうがいのカップにレモンオイル10滴を追加し、またはその混合物2-3はティースプーンに低下 腫れや収縮を低減するために歯茎のココナッツオイルと摩擦. この苦いオイルは口臭を払拭することができ、新鮮な柑橘系の香りがあります。

9.オイルクローブ

クローブ油は、歯痛の救済のために広く使用され、それが軟組織をnumbsが、それは一時的な効果です。オイルは、多くの場合、その強力な抗菌効果の長期のための歯科衛生製品に使用されています。

また、その抗酸化能のためのリストを越えます。使用5-6は、うがい薬として温水のカップに落ちます。

10.レモングラス油

レモングラスは、一般的に口の中で見つかった酵母や細菌の特定の種類の増殖を防ぐ抗真菌や防腐性があります。また、歯茎の抗炎症性および収斂作用を有します。

レモングラスの水うがいの2-3茎をHierbeまたはぬるま湯のカップにエッセンシャルオイル10滴を使用しています。定期的に使用するには、炎症を軽減し、正常で健康な歯茎のテクスチャを復元します。

11.ビタミンC

ビタミンCの欠乏は、歯肉出血の炎症を引き起こす可能性があります。サプリメントは、しばしば劇的な改善を示しました。彼らはより自分の自然な形ではなく、それらの合成バージョンでは体内で利用されているので、ビタミンは、理想的には食物から得ています。

野菜や果物は、ピーマン、ブロッコリー、トマト、キウイ、果実、柑橘類などの濃い緑、緑豊かな、であること特にビタミンCが豊富です。しかし、ビタミンCのかなりの割合は、ジュースの生産、貯蔵および調理中に失われます。

これを避けるために、あなたは、あなたがそれらを生食べることができますいつでも新鮮な果物や野菜のローカルソースを試してみてください。調製直後グリーンスムージーやフルーツジュースを飲みます。


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