ココアとココア差のプロパティ

ココアパウダー

ココア 両方の種子粉末やチョコレートなど理由はミネラルやビタミンの巨大な濃度のいくつかのプロパティと健康上の利点を所有しています。それはおいしいですし、食品のすべての種類で使用することができます。

ココアとは何ですか

カカオ これは、この植物種の学名であると一般に特に三つの要素が、このタイプの植物から作られていますココアとして知られています:

ツリー: 高い5〜10メートルまで成長し、アメリカの熱帯地域で育つカカオの木(カカオ)と呼ばれています。その種子はまた、ココアとチョコレートと呼ばれるものを作るために使用されています。
種子や穀物:また、豆や顆粒のようなものとなって発酵させる工程の後に、カカオ種子や木の穀物と呼ばれます。この要素ではチョコレートが作られます。
粉粒:前述のように発酵豆と、濃縮された粉末は、豆を粉砕すると脱水とココアと呼ばれる一貫性を形成し、脂肪を抽出することを特徴とする請求プロセスによって処理されます。

ココア2

ココアのメリット

きっとあなたは、チョコレートの恋人、あなたはココアからチョコレートが作られていることをここに読む必要はありませんでしたが、あなたはその恩恵は何を知っているのですか?ココアは、大半は、何らかの形で、私たちの体に利益をもたらすそのうち特定さ約300のコンポーネントがあります。

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、これ以上それらのいくつかを参照:

ココア抗酸化物質の性質

ココアは、第1を占めている抗酸化作用を持つ食品の緑茶、アサイ、赤ワインとベリーゴジ上記のリストを越えます, それは一緒にそれらのすべてよりも多くの特性を持っているので。

ココアはマグネシウムの高い内容が含まれています

マグネシウムは、私たちの体が正常に機能するために必要なミネラルで、生のカカオはマグネシウムのボディに高いレベルを提供します。マグネシウムに加え、ココアは私たちの体、鉄とクロムのさまざまなレベルで適切に機能するための2つの他の必須ミネラルの良い量を持っています。

ココアは、アナンダミドが含まれています

ココアは、アナンダミドが含まれています。アナンダミドは、私たちの体中の有機化学物質と神経伝達物質は、いくつかのカンナビノイド生産されたものとやや類似した効果を得ることがあります それらに存在する精神の化合物のいくつかを模倣します。

これは、うつ病やユーモアや励ましに関連する他の側面を治療するための補完的な治療では、例えば、助け自然なムードレギュレータとして動作します。また、ディスプレイを持っている。この化合物 好意的にいくつかの例では濃度、フォーカス、愛と喜びへの影響、。

ココアのその他の利点

  1. その高いクロムの結果として、非常に右の量で、体重を減らすのに役立ちます。
  2. これは、血液中の糖の量を調節することができます。
  3. 一部はココアにも媚薬特性を有し、愛の自然な刺激であると主張しています。

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ココアとココアの違い

これは、ことは注目に値します ココアのプロパティは同じかつて同じではありませんし、処理しました, つまり、加工食品は、常に有毒な添加剤は防腐剤や人工糖または洗練されて、それらが追加されている場合は特にその性質のほとんどを失うとき以来、ココアに換算します。また、ココアパウダーや商業のチョコレートは、バーや健康に有害でさえしがちです。

ココアパウダーを務めました

カカオ:

  • 食事を減らすことに役立ちます
  • 健康な皮膚を促進します
  • 抗酸化物質で、高いです
  • 気分を改善
  • これは、必須ビタミンやミネラルが含まれています
  • 脳機能を改善します
  • 偏頭痛オフ
  • 心臓の健康を促進します
  • 媚薬

ココア:
(ほとんどすべてのチョコレートのお菓子
彼らは、スーパーマーケット、バーで買いました
やほこり。)

  • ココアの低水準
  • 起訴
  • 熱精錬
  • 栄養素の剥奪
  • それは多くの場合、糖、乳脂肪や人工香料が含まれています。
  • それは太りすぎ引き起こす可能性があります

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