トイレに行くのが遅れないでください、それはあなたの健康に悪いかもしれません

トイレの遅延、または 尿閉 約6倍日以上:これは、膀胱容量を増加し、失禁urinaria.Estoは、我々は定期的にトイレに行くしなければならないことを意味して感染のリスクの増加を引き起こす可能性があります。

引き起こす可能性があります尿閉や健康問題

専門家は警告します 膀胱内の尿の保持 それは痛みを引き起こし、骨盤の筋肉と失禁や尿漏れを弱体化するので、それは健康に良くないので、より多くの。
あなたは平均4〜6回の日にバスルームを使用する必要がありますが、多くの人々は、多くの場合、一日二回だけ排尿します。それは健康上の問題につながることができますので、あなたは、排尿を遅らせるべきではありません。

尿を保持する健康上の問題

主な健康問題は、あまりにも長い間記載されているため、尿を保持するために、体内で発生しています。

尿閉の症状

尿閉の主な症状は、多くの場合、体内の一般的な不快感として提示し、そのうちのいくつかは非常に特定されています。

  • 加熱および発熱が、これは通常、適切に尿を介して排除されなかった細菌によって引き起こされます。
  • 腹痛
  • 寒気
  • 痛みを伴う排尿
  • 不安

1.尿失禁

それは下部尿路の解剖学的および機能的パラメータを保持するのに役立ちますので、定期的に日中の尿を空にすることが重要です。尿閉は、尿路感染症の発症のリスクが高い、その結果、膀胱のサイズを大きくし、骨盤底筋に圧力を増加したことがあります。しかし、筋力低下がその原因の一つであることが知られている、尿閉と失禁の間に直接の関係が見つかりません。

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失禁の出現のための主な理由は、閉経後の女性のホルモンレベルの変化、または過剰な重量のために、妊娠や出産への影響は通常骨盤の筋肉の弱体化です特定の神経学的状態の治療せずに、特定の薬物、または慢性炎症の長期使用。

2.漏れた尿

時間が経つにつれて骨盤底筋や傷害を弱め、そしてときにそのような咳のような状況は、尿漏れ、非常に厄介な問題を引き起こす可能性があり、いくつかの治療法を持つことができ、くしゃみ、笑いやジャンプ提示されている。することができます

3.腎臓結石

腎臓結石を開発したが、多くの場合、排尿や尿を保持しない可能性が高いものは、腎臓結石の開発大きい程度で、この原因に苦しむことができます。腎臓で形成するこれらの小さな石(カルシウムおよびナトリウム)は、彼らが小さく、尿路を通して濾過する場合は特に、非常に苦痛です。それは頻繁に排尿する彼女の癖を持っていることが最善である、とあなたは尿閉に苦しむ場合は、迅速に問題を扱います。

彼らは2時間ごとに排尿、これは日中6回を意味し、

定期的に、すべての二、三時間の排尿尿の少量で膀胱を維持し、泌尿生殖器系の感染を防止することが重要です。水の6〜8メガネの日を飲んで、適切な水分補給を維持することも同様に重要です。女性の定期的な婦人科検診は、不随意尿貯留を引き起こす可能性が他の問題を検出するためになされるべきです。

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