3 dages diæt med æble cider eddike

Misbrug i fødeindtagelse, især i genopladning fedt og kulhydrater, kan forårsage vægtstigning i mennesker, udover at forårsage cardiovaskulære sygdomme, lidelser og endda lide af fedtlever, kompromittere sundhed. men med kost af 3 dage ved hjælp æblecidereddike vi kan vende tilbage til vores krop optimale tilstand.

3 dages diæt med æble cider eddike

Trods de forskellige vanskeligheder, der kan lide som følge af ukontrolleret indtagelse, der er en løsning for det; enkel, sund, praktisk og uden megen besvær måde. den æbleeddike Den indeholder flere ejendomme, der tjener til at fjerne ekstra kilo og rense kroppen.

Kost med æble cider eddike

Denne komponent er rig på vitamin A og B, enzymer og mineraler, calcium, essentielle fedtsyrer, jern, phosphor, svovl, kalium, zink, magnesium og silicium. Det hjælper genoplive værdierne af kroppen.

Anbefalinger til kost 3 dage

Den første er spise en spiseskefuld æble cider eddike en halv time før hvert måltid, kombineret med to glas varmt vand. Hvem anden grund ikke kan tåle det på syre, kan de tilføje en knivspids af natriumbicarbonat og dette vil fungere som basisk til niveau PH. Husk altid at fortynde æblecidereddike før du spiser, for at undgå skader på maven.

Du må ikke stoppe læsning: Mad konsistens svært at tabe sig

Produktet skal være af højeste kvalitet, du kan købe det på helsekost huse for at sikre et mere naturligt produkt. Bør undgå eddike er pasteuriseret, at for at udnytte sine mange egenskaber.

Der er anbefalinger, der skal følges, når behandlingen begynder. Ved udarbejdelsen mad, bruge salt bør være havsalt, fordi det er sundere; drikkevarer er nødt til at være baseret på havre, ris og mandel.

For mel kan spise små mængder af fuldkornsbrød. Stegt mad bør være en del af fortiden ligesom pølser. At forsøde er tilrådeligt at bruge honning eller stevia.

Apple cider eddike kost

daglige kost

  1. den morgenmad er det vigtigste måltid på dagen, bør udnyttes til at forbruge mad med havregryn, kan frugt smoothies ledsaget af nødder være et godt valg.
  2. I frokoster skal spise grøntsager, bælgfrugter eller brune ris. Blandt de proteiner, til at ledsage fadet bør omfatte kyllingebryst eller fisk, er det nødvendigt at vælge økologisk kød.
  3. Til middag skal spise noget blødt, kan du medtage grøntsager eller salat med et æble eller pære.
    anbefales Mens venter på frokost forbruge nødder eller grøn te, der fungerer som fordøjelsessystemet og tonics.
  4. Ved at følge anbefalingerne til punkt og prikke, på kun tre dages varsel positive resultater blev sammenlignet med en renere krop og en mere optimal sundhed.

Du må ikke stoppe læsning: De store fordele ved at tage hvidløg saft

Fordelene ved æblecidereddike kost:

Æble cider eddike hjælper med at fjerne giftstoffer, også hjælper metabolisere fedt, der ophobes i kroppen og dermed være et ideelt sted at fremskynde vægttab supplement.

  1. Hvilket øger stofskiftet forårsager represents hurtigere.
  2. De, der har svært ved at frigive væske, finder en allieret i behandling, fordi det virker som en naturlig diuretikum til behandling væskeretention.
  3. For forstoppelse er det bedste middel. Forbedrer tarmfloraen.
  4. Æble cider eddike går langt ud over dens fordele kan hjælpe med at fjerne nyresten også tjener til leverproblemer.
  5. Vitamin A produkt forhindrer øje tørhed. Det hjælper med at reducere cholesterolniveauer, triglycerider og urinsyre.
  6. Endelig forhindrer muskelkramper på grund af dets indhold på mineraler såsom magnesium.

Skrivning: Livet Team Lucida


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

− 1 = 2