Category «lavidalucida»

20 Projetos com idéias inspiradas na natureza

Vivendo em um ambiente urbano certamente tem suas vantagens, mas a maioria de nós, o povo da cidade que ainda estão inclinados para o exterior. E se o fim de semana ou férias partidas não são suficientes, há uma abundância de desenhadores lá fora, que criaram projetos engenhosos verdes eles trazem pequenos pedaços da natureza ...

16 urter behandle interne parasitter hurtigt

Vidste du, at over 85% af mennesker kun i E.U. De har et problem med interne parasitter? Disse organismer lever i eller på en værtsorganisme, og drage fordel på bekostning af værten. Fælles faktorer for de ordregivende interne parasitter Interne parasitter, såsom parasitter af blod, coccidier og orme lever inde i kroppen og lever af ...

毎日入浴することは良い考えではない理由を5つの理由

あなたは考えて誰かしている場合 毎日入浴 これは、必要以上である、あなたは私がこの記事を読んだ後replanteárteloたいと思うかもしれません。あなたが子供だったときに、あなたの両親は申し訳ありません練習の毎日のお風呂を教えこまできましたが、真実は、毎日入浴、あなたはおそらく良いよりも害をやっているということです。 毎日入浴することは良い考えではない理由を5つの理由 もちろん、私たちの多くのために、それは直感に反する良いお風呂、特に清潔さと健康をあきらめていますが、そうすることで、あなたはあなたの体に大きな恩恵をやってestarleことができませんでした。理由を知りたいですか?ここでは、毎日シャワーを取るべきではない理由5つの理由は、以下のとおりです。 1.あなたは、あなたの肌を乾燥しています 石鹸とお湯が身体から離れて水分を吸収します。したがって、すべてのそれらの長い、冬にはホットシャワーと風呂をリラックスし、実際にあなたのうろこ状の皮膚の乾燥の冬に、よりを追加しています。これは、順番に、感染のリスクを高め、お肌でより多くの亀裂を作成します。短いシャワーと暖かい温度を選ぶ、とシャワーを出た後、ローションやクリームの信頼を失われた水分を補給するようにしてください。 2.あなたが思うほど汚いじゃありません あなたは多くの運動や作業を汗ない限り、あなたは毎日お風呂は必要ありません。博士はケーシー・カルロス、カリフォルニア大学の医学部皮膚科の部門における医学の助教授、サンディエゴによると、ほとんどの人はあなたが本当にそれを必要としない石鹸を使用しています。彼は頭からつま先まで洗う必要はありませんを意味し、肌が本当に自分自身を拭くの偉大な仕事をしていると述べました。脇の下、脚の付け根、足、性器に石鹸を使用することを提案 - 胸、背中、足や腕をスキップし、最終的かつ - 要するに、大きな可能性を持っている場所は臭いし。 読むのをやめないでください:12天然の非処方抗生物質 3.あなたは、あなたの髪と爪を乾燥しています 皮膚と同じように、あなたが乾燥してもろく去る毎日がその天然油のそれを取り除き、あなたの髪を洗います。 Trichologists(髪を勉強する人は)、あなたは一週間以上一度か二度あなたの髪を洗うべきではないと言います。そして、非常に頻繁にシャワーを浴び、それはあまりにも、あなたの爪を台無しにすることができます。温水は爪は彼らが崩れるとブレークさせることができ、拡大します。 4.細菌を排除します 毎日の細菌を離れて入浴するように見えるかもしれないが歓迎されない、非常にしばしばそう、実際に人体にとに住む微生物の集合体であるあなたの体の自然なmicrobiomeを、妥協することができます。それらがなければ、あなたの免疫システム、消化と心が働いて停止します。 microbiomeにダメージを与え、それはまた、にきびの出現につながる可能性があります。 5.あなたは、水を無駄にしています 水:毎日シャワーを浴び、時間と労力を無駄にすることに加えて、それはあなたがはるかに重要な何かを失うことになります。 4の平均的な家族は、一日あたりの水の約400ガロンを使用しています。いいえシャワー毎日は、この数を減らすのに役立ちません、と水は貴重な資源であるとして、これは考慮すべき重要な目標です。シャワーよりもほぼ3倍以上の水を使用した浴槽浴は、それほど頻繁に可能な限り、シャワーを選びます。ちょうどあなたが倹約シャワーヘッドを使用していることを確認し、それの長さを維持し、10分未満のためにオープン。 読むのをやめないでください:甲状腺機能障害:甲状腺機能低下症や甲状腺​​機能亢進症 また、より多くの日のための浴室の乾燥を保つため、常にバスルームを行い、汚れや不健康に見える真菌の形成を、防ぐことができます。真菌ずに維持されているバスは、体内でその汚染を防止し、より頻繁に洗浄する必要がなくなります。

10 znaki ostrzegawcze, że usta mówi o swoim zdrowiu

Nasze ciała są narażone na działanie toksyn codziennie. Jemy, farmaceutyki, które podejmujemy, a czasami nawet ubrania, które nosimy, może wpłacić szkodliwych substancji w naszych ciałach, które gromadzą się w czasie. Dlatego to jest zawsze ważne, zwracają uwagę na swoje ciało, kiedy to mówisz, że jest przeciążony toksynami i dokonać zmiany niezbędne, aby ją oczyścić. Jedną ...

فوائد إعادة التدوير.

فوائد إعادة التدوير - Infografic. ما يلي Infografic عرض فوائد إعادة التدوير سواء بالنسبة للأفراد والبيئة. وإعادة استخدام العناصر المختلفة ليست مجرد عمل وعيه ولكن يمكن أن يؤدي إلى تحقيق وفورات كبيرة في التكاليف وأسلوب حياة أكثر استقلالية. لماذا إعادة تدوير؟ أسرة متوسطة تستهلك ورقة ما يعادل 6 الأشجار. النفايات منفصلة لتسهيل إعادة التدوير. التخفيض ...

Kierrätyksen hyötyjä.

Kierrätyksen hyötyjä - Infografic. seuraavia Infografic show kierrätyksen hyötyjä niin yksilön ja ympäristön. Uudelleenkäytön eri elementtien ei ole vain teko tietoisuuden mutta voi aiheuttaa merkittäviä kustannussäästöjä ja itsenäisempi elämäntapa. Miksi kierrätys Keskimääräinen perhe kuluttaa paperi vastaa 6 puita. Lajitteleva kierrätyksen helpottamiseksi. Vähentää, uudelleenkäyttö ja kierrättää. Miten erottaa jätteiden kierrätystä tai uudelleenkäyttöä.

La scienza dice che parlare è solo davvero geni

Hai mai avuto ti sei trovato avere una conversazione con te stesso? Avete mai diventato rosso di vergogna notare che si osserva intorno a te, ti guardano e ti dirà che sei pazzo? Si scopre che in realtà non v'è alcun motivo di cui vergognarsi parlare solo, a tutti. Probabilmente solo un genio. Come può ...

20 design med ideer inspireret af naturen

Bor i et bymiljø sikkert har sine fordele, men de fleste af os, folk i byen vi stadig er tilbøjelige til udendørs. Og hvis weekend eller ferie afgange er ikke nok, er der masser af designere derude, som har skabt Grøn geniale designs de bringer små bidder af naturen ind i vores hjem og bymiljøer. ...

あなたは避ける必要が不安の7つの共通のトリガー

すべては、ストレスの多い状況に直面しています。私たちの多くにとって、ストレスが毎日発生します。それは非常に圧倒的になってきて、私たちの健康に影響を与えないようにするためには、要因を認識することが重要です 不安をトリガ. そこいくつかあり、それらは不安症状を誘発することが知られています。不安の原因を理解することによって、それがトリガを避けることによって、あなたのストレスレベルを減らすことができます。 7あなたは避ける必要が不安をトリガー 1.アルコール 長いとストレスの多い一日た後、あなたは家に帰ると、リラックスするためにワインのグラスを持つことができます。ワインのグラスが穏やか助けることができますが、アルコールは一時的な抑制です。 SIPSの最初のカップルは、あなたがリラックスした後、アルコールが実際に不安を引き起こす可能性があります。彼は、デストレスあなたを、あなたはこのトリガを防ぐことができますする健康で、より建設的な方法を発見しました。 2.反社会的行動 他人から離れされることを望むもの、それは静かな不安のトリガーの一つです。 あなたが強調し、心配している場合は、おそらくあなたがやってように感じる最後のものは、友人に会うために外出されます。あなただけのベッドですべての週末とaventarteマラソンNetflixのうそすることもできます。しかし、極端な閉じ込めは、さらに大きな不安につながることができます。あなた自身のためにあまりにも多くの時間を持っている場合、あなたは物事を過剰考え、さらに不安を強調終わることができます。 自分自身のあまりを与え、それを変更する方法を5つの兆候を読むのを止めないでください。 3.過重労働 優れた労働倫理をお勧めします。あなたは、残業時間の多くを追加する作業に圧倒しているので、あなたがストレスを受けている場合でも、あなたの不安を悪化させます。過労は簡単に不安を誘発することができます。それは懸命に仕事を良いことだが、バランスを見つけることが重要です。 4.ダイエット あなたの体と脳はあなたが食べる食べ物によって供給されています。あなたは精神的にも肉体的に健康的なあなたを保つために十分な栄養を必要とします。ファーストフードやその他の加工食品のダイエットのフルは、あなたの体が正しく機能するために必要な栄養素を与えることはありません。物理的および精神的ストレスを防ぐためには、自然食品、全体で満たされ、健康的でバランスのとれた食事を維持することが重要です。 睡眠不足5. あなたがストレスを受けているとき、あなたの夢を犠牲にすることができます。しかし、より多くのあなたは、スリープ状態に悪化し、あなたの不安を試してみてください。睡眠は健康的な心と体を維持するための重要な部分です。あなたが睡眠剥奪されている場合は、あなたの精神状態が悪化。あなたが持っている場合は、その問題を解決し、常に最も自然なソリューションを選択するための正しい方法を見つけます。 6.低血糖 慢性的なストレスは血糖のレベルにマイナスの影響を与える可能性があります。ブドウ糖などの栄養素の十分な量がなければ、脳が正常に機能することができません。血糖低レベルのめまい、脱力感と集中の問題を引き起こす可能性があります。また、脳に不必要なストレスを作成します。 血液中の糖のレベルが低いとき、脳は不安を引き起こす可能性があります脅威としてこれを見ています. それは危険なサイクルなってしまいます。 あなた自身を愛していないとあなたが知らない5枚の看板を読むのを止めないでください。 7.悪いストレスマネジメント すべては、ストレスの多い状況に直面しています。あなたのストレスを管理するために学ぶことは、他の多くの健康上の問題につながる可能慢性的なストレスや不安を、防ぐことが重要です。 、ヨガの練習ランニング、読書、絵画かどうか、夜の泡風呂を取る、あなたのために働くものを見つけます。あなたがあなたのストレスを管理する方法を見つけていない場合は、すぐに制御不能のスパイラルを入力することができます。

Nauka mówi, że rozmowa jest po prostu naprawdę geniusze

Czy kiedykolwiek znalazłeś się o rozmowę z samym sobą? Czy kiedykolwiek zrobiła się czerwona ze wstydu, aby pamiętać, że można zaobserwować wokół ciebie, patrzeć na ciebie i powiedzieć, że jesteś szalony? Okazuje się, że w rzeczywistości nie ma powodu się wstydzić mówić tylko, w ogóle. Prawdopodobnie po prostu geniuszem. Jak to możliwe? Pewnie myśli, nie ...

16 الأعشاب علاج الطفيليات الداخلية بسرعة

هل تعلم أن أكثر من 85٪ من الناس فقط في التابع للاتحاد الأوروبي لديهم مشكلة مع الطفيليات الداخلية? وتعيش هذه الكائنات في أو على كائن المضيف، وتستفيد على حساب المضيف. العوامل المشتركة للتعاقد الطفيليات الداخلية الطفيليات الداخلية، مثل الطفيليات من الدم، الكوكسيديا والديدان تعيش داخل الجسم وتتغذى على الدم والغذاء، ويمكن أن تكون من مختلف ...

The benefits of recycling.

The benefits of recycling - Infografic. The following Infografic show the benefits of recycling both for individuals and for the environment. The re-use of the different elements is not only an act of consciousness but can result in significant cost savings and more independent life style. Why recycle? An average family consumes paper the equivalent ...

7 vanlige utløsere av angst som du må unngå

Alle står overfor stressende situasjoner. For mange av oss, oppstår stresset daglig. For å unngå at det blir veldig overveldende og påvirker vår helse, er det viktig å kjenne de faktorene utløser angst. Det er flere, og de er kjent for å indusere angst symptomer. Ved å forstå hva som forårsaker angst, kan det bidra ...

16 yrttejä hoitaa sisäisen loisia nopeasti

Tiesitkö, että yli 85% ihmisistä vain E.U. Heillä on ongelma sisäinen loiset? Nämä organismit elävät tai isäntäorganismin, ja hyödyttää kustannuksella isäntä. Yhteisiä tekijöitä sairastua sisäloisten Sisäloiset kuten loisia verta, kokkidien ja madot elävät kehossa ja ravinnokseen verta ja ruokaa, ja se voi olla eri kokoisia ja muotoisia. Hoitamattomana se johtaa moniin terveysongelmiin. Jotkut loiset munivat ...

I vantaggi del riciclaggio.

I vantaggi del riciclaggio - Infografic. il seguente Infografic spettacolo i vantaggi del riciclaggio sia per gli individui e per l'ambiente. Il riutilizzo dei diversi elementi non è solo un atto di coscienza, ma può portare a notevoli risparmi sui costi e lo stile di vita più indipendente. Perché riciclare? Una famiglia media consuma carta ...

Comment manger du concombre à perdre kilos

Fruits et légumes, y compris les concombres, ne sont pas seulement bon pour la santé en général sont un ajout bienvenu aux régimes lose kilos. Concombres fournir des quantités généreuses de nutriments essentiels, y compris les vitamines C et K, et ont des propriétés nutritionnelles qui les rendent utiles pour la perte de poids. Vous ...

あなたの口があなたの健康について述べている10件の警告サイン

私たちの体は毎日の毒素にさらされています。私たちが食べる食べ物、私たちが取る医薬品、そして私たちが着用し、時には服は、時間をかけて蓄積し、私たちの体に有害な物質を堆積させることができます。あなたがそれが毒素を過負荷になっていると言って、それをきれいにする変更が必要行いいるとき、あなたの体に注意を払うことは常に重要である理由です。何かが右ではない明確なシグナルを送ることができ、私たちの体のパーツの一つ、 口があります. ご期待とこれらの兆候が何であるかをチェックしてください。 あなたの口があなたの健康について述べている10件の警告サイン 健康的な口を持つことは、あなたが特定の医療条件が存在することができるということができ、普通でない特定の症状を示すとき、通常は一般的に良好な健康状態の兆候です。 ここにあなたの口は、治療すべき症状があることを示し、いくつかの兆候があります。 1.腫れ扁桃腺 扁桃腺の炎症は、毒素の蓄積の最も明白な症状の一つです。扁桃腺はリンパ系、細胞破片を除去するのに役立つ臓器や血管のネットワーク、過剰な液体と、このような身体からの細菌、ウイルスおよび毒素などの病原体の一部です。基本的に、彼らは身体をクレンジング多くの施設の一つのように振る舞います。 扁桃腺の血管は、細菌、ウイルス、または毒素で目詰まりすると、流体は、多くの人が馴染みのある腫れ引き起こすそれらで蓄積し始めます。これは、治療しなければ、感染を含む様々な問題をもたらすことができ、さらに構築する毒素を引き起こす可能性があります。 歯の2研削 あなたは、多くの場合、痛み顎や原因不明の痛み頭と目を覚ましますか?彼らは、歯のきしみであってもよく、それはあなたがあなたの口に直接行っている慢性ストレスに罹患していてもよい兆候です。ストレスはしばしば眠っている間、私たちは無意識のうちに歯を食いしばりや研削ます。また、この習慣は破るためにそれらが発生しやすい作り、歯を下に着ることができます。 保護の夜を使用してください。歯科医はあなたのニーズに適応させることができます。あなたはちょうどこのマウスガードを使用して、歯科医の椅子に時間の時間を節約できます。 、より多くの委任黙想し、日中の深い呼吸の一時停止を行うことを学んで、ストレスの理由タックル。 3.汚れた言語 汚れた舌を持つことは、言語における真菌カンジダ・アルビカンスの増加で口腔カンジダ症の兆候である可能性があります。それは、多くの場合、舌の真ん中で始まる白色層や白色の病変によって識別することができます。 この有毒な菌は、あなたの頬の内側と喉の奥を含め、お口の中の残りの部分全体に広がることができます。重症例では、それもそれが困難な食べ物を飲み込むすること、あなたの喉や食道の下に拡張することができ、またはそれはあなたの食べ物が喉にはまり込むという感じを与えます。 読むのをやめないでください:歯を損傷悪い習慣 まずそれが問題だ場合、口腔カンジダ症と戦うためには何が必要かを規定する専門家に相談するの根本的な問題を処理することをお勧めします。一方、あなたがそれらを洗うたびに拭いたり、歯ブラシで舌をこする自分自身を助けることができます。より効率的に行うために設計されたとしてもデバイスがあります。あなたはこの問題を持っているが。 癒しません4.口の痛み これは、口腔癌の兆候かもしれません。喫煙者と飲酒は、口腔癌のほとんどの症例を記録した者ですが、医師は喫煙か飲まない若くて健康な患者の間で疾患の増加を見ています。専門家は、口腔癌患者の36%までで検出されているHPV(オーラルセックスを介して広がることができますウイルス)、とリンク。 口腔がんは予防可能です。 何も珍しいではないことを確認するために定期的にお口の中を調べます。テクスチャや腫れで、白、赤やまだら塊でスポット、変化を求めている(特に口や舌のエッジの床の上)の内部を参照してください、とあなたがかむのは難しいです突然場合に留意してくださいまたは嚥下。 ワードがんは怖いですが、90パーセントで生存率を高めることができ、早期に適切な治療でそれをキャッチ。 (ステイン歯など)禁煙を推奨します。アルコール消費量を制限し、太陽への露出によって引き起こされる口唇癌を保護するためにSPFとリップクリームを使用します。 5.あなたの口は常に乾燥しています あなたの口は、砂漠のように乾いた感じている場合, 甲状腺機能低下症や糖尿病を示している可能性があり、あなたはまた、このようなシェーグレン症候群などの他の自己免疫疾患を示すことがあります。唾液が歯のエナメル質と歯肉組織を保護するために使用できないため、口渇は、虫歯を引き起こす可能性があります。 定期的にあなたの部屋に加湿器で水や睡眠を飲みます。あなたの口はまだ乾燥しているか、常にのどが渇いているならば、ホルモン、インスリン規制および/または自己免疫の問題の問題を除外するために血液検査のためにあなたの医者に尋ねます。 6.あなたの歯は非常に敏感です コールドまたは甘いに歯感度は常にキャビティの腐食や劣化をエナメル質を指します。熱感受性の原因を検出するのがより困難です。あなたが露出し、神経や炎症を起こした歯茎を示すかもしれません。ノート慢性炎症性ガム(肉はより可視赤色、以下ピンクになる)場合、体の領域における炎症は、しばしば炎症別のことを意味するからです。 (例えば、エナメル質の侵食など)損傷の90%は、食後10分を費やしているので、チューインガムシュガーレスキシリトールが空洞または食べるリンゴを戦う、食後に口の中で水を用いてリンスを行います(天然歯ブラシである)、ニンジン又はセロリ。勤勉な歯科治療で問題が解決しない場合は、あなたの歯科医に相談してください。 読書を停止しないでください:選択して、健康上の利益のためにコーヒーを作る方法。 7.歯茎の出血 あなたの歯茎から出血した場合、あなたは、多くの場合、歯茎におけるプラークの蓄積である歯肉炎、として、歯茎内の特定の問題を示すことができるが、他の健康上の問題がある可能性があります。 あなたが歯茎の出血している場合、あなたはあまりにもハードあなたの歯をブラッシングすることができる、あなたはlastimándolasです。あなたは入れ歯を着用する場合は、擦過や出血を引き起こし、彼らと周りにこっそりすることができます。 出血が一定であれば、多分それは深刻な何かが取り組まなければならないことを意味しています。これらの条件は次のようになります。 ビタミンC欠乏症とK 凝固の欠如(血小板) 白血病(血液のがん) 歯周炎 8.あなたは腐敗に非常に傾向があります 空洞は、ビタミンやミネラルの不足の証拠となる兆候です。あなたはビタミンDが不足している場合は、歯が柔らかく崩壊に対して脆弱になることができます。日本の研究者は、最近、歯周病のより高いレベルでビタミンCとEの低レベルをリンクさ。 このような低い酸味と魚、ナッツや果物や野菜など栄養が豊富な食品をお楽しみください。そして、エナメル質を侵食などソフトドリンクを避けます。 9.あなたはドラゴンのブレスを持っています 口臭の時折発作(特にタマネギやニンニクを食べた後)は正常であるが、一定の口臭、そうではありません。原因は十分に複雑な炭水化物を食べていないような単純なことができますが(体がケトンと呼ばれる悪臭の化学薬品を解放する原因となります)。 口臭はまた、糖尿病、肝機能不良と最も一般的な理由に名前を付けるために腎臓、アレルギー、過敏症、気管支炎、未処理の副鼻腔炎または肺感染症の徴候である可能性があります。 全粒穀物は、口臭を中和する助け、そう玄米、パスタ、全粒穀物を食べることができます。ダイエットの調整を助けていない場合は、あなたの舌を見てください。ほとんどの口臭は舌の上で残留物から来ています。毎食後にこすると見なします。慢性口臭もあなたもあなたの歯を磨いていない徴候である可能性があります。 おそらく電動歯ブラシに切り替えるか、フロッシングを増幅するための時間です。洗口剤はまた助けることができる - ビジネスは、多くの場合、歯にダメージを与えるので、ちょうど、あなたが自然のものを使用してください。 10.腫れ歯茎 彼らはあなたの体に起こっているいくつかの症状の製品であることができ、そのうちの一つは、歯の適切配置されていない細菌です。また、女性では一定のサイクルでは、月経周期の間、例えば、歯茎を膨潤させる傾向があります。 あなたのルーチンの一部をフロスしてください、あなたは一日おきに行うことができます。あなたが妊娠している場合は、原因ホルモンレベルの変動に(また、歯周病の徴候)過度の出血には注意してください。 明晰書き込み生活 画像シャッター

Faites votre propre composteur rotatif.

Faites votre propre composteur rotatif. Voici ce que vous avez besoin pour votre propre composteur: barilBride de toilette ABS 3 " tuyau en PVC 3 "PVC bouchon 3 " 2 morceaux de bois traité sous pression de 2 x 6 x 10 20 vis à bois traité sous pression 2 charnières avec les vis correspondantes ...

Korzyści z recyklingu.

Korzyści z recyklingu - Infografic. następujące Infografic pokaz korzyści z recyklingu zarówno dla osób indywidualnych jak i dla środowiska. Ponowne wykorzystanie różnych elementów jest nie tylko aktem świadomości, ale może prowadzić do znacznych oszczędności kosztów i bardziej niezależnego trybu życia. Dlaczego recykling? Przeciętna rodzina zużywa papier równowartość 6 drzew. Segregacji odpadów w celu ułatwienia recyklingu. ...

Como comer pepino para perder quilos

Frutas e vegetais, incluindo pepinos, não são apenas bons para a saúde em geral, são uma adição muito bem-vinda para dietas kilos perder. Pepinos fornecem quantidades generosas de nutrientes essenciais, incluindo vitaminas C e K, e tem algumas propriedades nutricionais que os tornam úteis para perda de peso. Você não tem que ficar apenas para ...

20 تصاميم بأفكار مستوحاة من الطبيعة

الذين يعيشون في بيئة حضرية بالتأكيد مزاياه، ولكن معظمنا، وأهل المدينة ما زلنا يميلون إلى الهواء الطلق. وإذا كانت عطلة نهاية الأسبوع أو عطلة المغادرين ليست كافية، وهناك الكثير من المصممين هناك الذين قد خلقت تصاميم بارعة الخضراء أنها تجلب قطع صغيرة من الطبيعة في بيوتنا والبيئات الحضرية. بعض من هؤلاء ببساطة المنتجات المنزلية الإبداعية ...

16 herbs treat internal parasites rapidly

Did you know that over 85% of people only in E.U. They have a problem with internal parasites? These organisms live in or on a host organism, and benefit at the expense of the host. Common factors for contracting internal parasites Internal parasites, such as parasites of blood, coccidia and worms live inside the body ...

10 advarsel tegn på at munnen sier om helsen din

Kroppene våre er utsatt for giftstoffer daglig. Maten vi spiser, legemidler vi tar, og noen ganger til og med klærne vi bruker, kan sette skadelige stoffer i kroppen vår som akkumuleres over tid. Det er derfor det er alltid viktig å ta hensyn til kroppen din når det er du som sier at er overbelastet ...

20 mallit, ideoita luonnon innoittamana

Asuvat kaupunkiympäristössä varmasti on etunsa, mutta useimmat meistä, ihmiset kaupungin vielä olemme taipuvaisia ​​ulkona. Ja jos viikonloppuna tai lomalla lähdöt eivät riitä, on paljon suunnittelijat siellä, jotka ovat luoneet Vihreä nerokas malleja ne tuovat vähän bittiä luonteeltaan koteihimme ja kaupunkiympäristöissä. Jotkut näistä ovat yksinkertaisesti Luova kotiin tuotteet on suunniteltu luonnon jäljittelyä älykkäästi, mutta jotkut niistä ...

Faça o seu próprio compostor rotativo.

Faça o seu próprio compostor rotativo. Aqui está o que você precisa para o seu próprio compostor: barrilAbs sanita flange 3 " tubo de PVC 3 "PVC ligue 3 " 2 pedaços de madeira tratada com pressão de 2 x 6 x 10 20 Woodscrews tratados pressão 2 com dobradiças e parafusos correspondentes Um trinco ...

16 erbe trattano parassiti interni rapidamente

Lo sapevate che oltre l'85% delle persone solo in E.U. Essi hanno un problema con parassiti interni? Questi organismi vivono in o su un organismo ospite, e natura a carico dell'ospite. Fattori comuni per contrarre parassiti interni parassiti interni, quali i parassiti di sangue, coccidi e vermi vivono all'interno del corpo e si nutrono di ...

Le régime d’élimination qui pourrait changer votre vie

Vous ne pouvez pas dire facilement, mais les aliments que vous mangez tous les jours peut se détériorer lentement votre santé et de raccourcir votre vie. Mais comment puis-je savoir? Un régime d'élimination la nourriture pourrait être la solution. Pour beaucoup de gens, les aliments avec des ingrédients toxiques sont difficiles à détecter, en particulier ...

科学は話は本当に天才だという

あなたは今まであなた自身が自分で会話をしていましたか?あなたは今まであなたは、あなたがあなたの周りを観察ことに注意して、あなたを見て、あなたはクレイジーだあなたを伝えるために恥を真っ赤になっていますか?これは、実際に恥じることする理由がないことが判明します 話すだけ, まったく。あなたはおそらくちょうど天才。 これはどのように可能にすることができますか?おそらく、一人で狂った話ではないだけを考えていますか?同社は、彼らがキャッチされたときに非常に多くのが恥ずかしいと感じ、自分自身に話を周り、この負の汚名を築いてきました。それは、科学によると、結局のところ、実際に天才の兆候です。 科学は話は本当に天才だという 心理学者、研究者ゲイリー・ラップヤン 20人のボランティアは、スーパーマーケット内のオブジェクトを示した実験を行って、記憶されるように頼ま。それらの半分を追求しながら、オブジェクトを言及するように言われた、例えば、「バナナ」と残りの半分は黙秘するように求めていました。最後に、結果は静かに比べて、50〜100ミリ秒の間で、より迅速に、人々は、オブジェクトを見つける手助けのためにその自己監督の話を示しました。 「非常に多くの場合、私は冷蔵庫の中やスーパーマーケットの棚の上に何かをぶつぶつ言うてるしながら、」Lupyanは語りました。この個人的な経験は本当にこの実験を行うました。 Lupyanは、別の心理学者、ダニエルSwigleyとともに、その結​​果に来ました 一人で話す人たち 彼らは天才です。これらは、理由のとおりです。 読むのをやめないでください:人々の5種類が避けなければなりません そういえばだけあなたが注目しておくことができます あなたは自分自身に話すとき、あなたは自分の仕事に集中し、あなたはすぐにそれらのものを認識することができます。もちろん、これはあなたがオブジェクトは、あなたがルックスを探している方法を知っていれば役立ちます。例えば、バナナは黄色で、あなたはバナナがどのように見えるかを知っています。あなたは強い命名しているときに、あなたの脳はすぐにあなたの心にそのイメージの画像を形成します。あなたはバナナが表示されるかわからない場合でも、その後、それを大声で言っても効果はありません。 専用メモリを刺激いえば あなたは一人でいるとき、あなたの感覚のメカニズムが有効になります。 あなたが単語を視覚化することができ、それに応じて行動することができますので、あなたの記憶を向上させることができます。実験心理学の季刊誌に発表された研究によると、しようとしたときに、自分自身に話す人が失った物が速くないものよりも、それを見つける見つけることができます。 これは、上述したアプローチ、ならびにその他の要因の結果です。問題を言葉で表現すると、我々はそれに集中する私たちの脳の多くを使用します。我々はまた、我々が言うと、我々は単純に考えて物事を行う事を覚えて、より傾斜しています。我々は自分自身に話すとき、私たちはむしろちょうど1か2よりも、関連する情報を処理する脳のいくつかの部分を伴います。 そういえば唯一の良いことが容易 話すだけであなたの外からあなたの潜在意識を奨励する機会を与えてくれます。多くの場合、意識的に私たちは、特定の目標を達成したいが、我々は協力の潜在意識の欠如によって減速または停止します。我々は自分自身に話すとき、私たちは方向とモチベーションを与えます。正の確約を使用してください。あなたがなりたい人を定義します。 読むのをやめないでください:現代女性のビッグ5つの重要なジレンマ そして、彼らは本当の作るためにあなたの目標を言葉で表現します。毎朝鏡を見て、その日のためにあなたの目標を設定します。自分の目を満たすと言って強力な何かがあり、「今日、私は勇敢になります。私はカフェに私の隣人を招待/小走りで自分の時間を改善/昇給のための私の上司を頼みますよ。 " 話すだけであなた自身をコミットすることができます 特定の方法ではなく、単に最高のために願っています。 それはあなたが自分の考えを明確にするのに役立ちます 私たちはそれぞれの思考の様々な種類を持っている傾向があります。他の人がいない間、ほとんどは、意味をなさない。あなたは誰かと怒っていると仮定し、その人を傷つけるする必要性を感じています。この問題のために、あなたは右、セラピストを見て実行していないのだろうか?いいえ、あなたは何をすべきかの部屋で自分自身をロックし、自分自身をmurmurarteです。 あなたはその人の傷の長所と短所についてのあなた自身に話し怒りを手放すていて、最終的にはあなたが落ち着きます。これは、あなたが持っていると他の誰と共有することができない愚かな考えです。心理学者リンダSapadinは言う:「それは重要であり、すべての決定が検討されている再確認するものに傾いて、あなたが自分の考えを明確にするのに役立ちます。」 あなたが言っているのであれば、あなたは自分自身を話しためのクレイジーだ、彼は、ターン笑顔、とウィンクは、あなたが実際に、あなたは天才をやっていることを知っています。

16 ziół leczenia pasożytów wewnętrznych szybko

Czy wiesz, że ponad 85% ludzi tylko w E.U. Mają problem z pasożyty wewnętrzne? Organizmy te żyją w lub na organizm gospodarza, a skorzystają na koszt gospodarza. Typowe czynniki zarażenia pasożytami wewnętrznymi pasożyty wewnętrzne, takie jak krew, pasożytom i robaki kokcydia żyją w ciele i żywią się krew i żywności i mogą mieć różne rozmiary ...

A dieta de eliminação que poderia mudar sua vida

Você não pode dizer facilmente, mas os alimentos que você está comendo todos os dias pode ser lentamente se deteriorando sua saúde e encurtar sua vida. Mas como eu sei? Uma dieta de eliminação alimentos poderia ser a solução. Para muitas pessoas, os alimentos com ingredientes tóxicos são difíceis de detectar, especialmente para aqueles que ...

21 الفواكه والخضروات وespacias الذين قد لا يعرفون كيف نشأ

لدينا جميعا المفضلة والخضروات والتوابل أو الفاكهة، ولكن معظمنا ربما لا أعرف من أين جاءوا أو ما النباتية. لهذا السبب قمنا بتجميع قائمة من 21 ثمار لذيذة والخضروات والتوابل التي تظهر كيف تزرع فيها. نحن على يقين من أن تعرف كيف تنمو بعض من هذه الأطعمة، ولكن على الأرجح لا تعرف لهم جميعا. ومن المثير ...

20 Designs with ideas inspired by nature

Living in an urban environment certainly has its advantages, but most of us, the people of the city we still are inclined to the outdoors. And if the weekend or holiday departures are not enough, there are plenty of designers out there who have created Green ingenious designs they bring little bits of nature into ...

Sådan spiser agurk at tabe kilo

Frugt og grøntsager, herunder agurker, er ikke kun godt for sundheden i almindelighed er en meget velkommen tilføjelse til kost lose kilo. Agurker giver generøse mængder af essentielle næringsstoffer, herunder vitamin C og K, og har nogle ernæringsmæssige egenskaber, der gør dem nyttige for vægttab. Du behøver ikke kun at holde sig til de agurkeskiver ...

21 hedelmiä, vihanneksia ja espacias jotka eivät ehkä tiedä, miten ne kasvoivat

Meillä kaikilla on suosikki, vihanneksia tai mausteita hedelmiä, mutta useimmat meistä luultavasti eivät tiedä mistä ne tulevat ja mitä heidän kasvi. Siksi olemme koonneet listan 21 herkullisia hedelmiä, vihanneksia ja mausteita, jotka osoittavat, miten ne ovat kasvaneet. Olemme varmoja, että osaat joitakin näistä elintarvikkeet kasvaa, mutta luultavasti eivät tiedä niitä kaikkia. On mielenkiintoista nähdä, miten ...

20 Disegni con idee ispirate alla natura

Vivere in un ambiente urbano ha certamente i suoi vantaggi, ma la maggior parte di noi, la gente della città che ancora sono inclini verso l'esterno. E se le partenze weekend o una vacanza non sono abbastanza, ci sono un sacco di progettisti là fuori che hanno creato disegni ingegnosi verdi portano piccoli pezzi di ...

Lav din egen roterende komposten.

Lav din egen roterende komposten. Her er hvad du har brug for din egen kompost: tøndeAbs toilet flangen 3 " PVC-rør 3 "PVC plug 3 " 2 stykker af trykimprægneret træ 2 x 6 x 10 20 træskruer tryk behandlede 2 hængsler med tilsvarende skruer 1 låsen for vinduet med tilsvarende bolte og møtrikker.Galvaniserede rør ...

リサイクルのメリット。

リサイクルのメリット - Infografic。 以下 Infografic ショー リサイクルのメリット 個人用と環境のための両方。異なる要素の再利用だけではなく、意識の行為であるが、大幅なコスト削減と、より独立した生活スタイルをもたらす可能性があります。 なぜリサイクル? 平均的な家族は、紙6本の木の同等を消費します。 独立した廃棄物は、リサイクルを容易にします。 削減、再利用、リサイクル。 どのようにリサイクルや再利用のための廃棄物を分離します。

20 Wzory pomysły inspirowane naturą

Życie w środowisku miejskim z pewnością ma swoje zalety, ale większość z nas, ludzi z miasta nadal są skłonni do zewnątrz. A jeśli w weekend lub wakacje wyjazdy nie są wystarczające, istnieje wiele projektanci którzy tam stworzyli Zielone pomysłowe projekty przynoszą małe kawałki natury do naszych domów i środowisk miejskich. Niektóre z nich są po ...